2015-01-22から1日間の記事一覧

ぜい肉の燃焼2

燃焼系栄養補助食品ではありませんが、私は運動30分前にブラックコーヒーを1杯飲んでいます。カフェイン要素が脂を燃焼させやすくするそうです。まあまた、結局食事だけではポッチャリは脱却しないわけですね。食事制限による肥満解消を行うと脂分や糖は少…