2018-01-23から1日間の記事一覧

今までで適切なダイエットは何かな

でも希望がないと突然におかしが食べたくなります(笑)。さて基本的には飲み物は水なのですが、日頃から朝にバナナなどの果物と無糖分のコーヒーで、多量の便が出るような気がします。理想外見維持の適切なやり方は食生活の見直しです。にんにくに含まれる…