2015-12-15から1日間の記事一覧
朝のヨガは効果抜群です。ぜい肉消費もそうですが、その日1日代謝の上がった状態をキープできるからぜひ挑戦したいです。東京に住む同僚は、通勤ルートで途中下車して9分の歩きを日常的に続けてシェイプアップしたそうです。メタボリックがひどかった男性の…
朝のヨガは効果抜群です。ぜい肉消費もそうですが、その日1日代謝の上がった状態をキープできるからぜひ挑戦したいです。東京に住む同僚は、通勤ルートで途中下車して9分の歩きを日常的に続けてシェイプアップしたそうです。メタボリックがひどかった男性の…
