2015-04-01から1日間の記事一覧

ぜい肉消費のノウハウ2

運動と食事による減量を組み合わせてポッチャリ脱出、そしてメタボリックシンドローム予防が重要だと実感しています。おやつには納豆とグリーンスムージーなんかが健康的なのではないでしょうかね。ところで来週の金曜日は後輩とラーメンを食べに行く約束で…