2014-10-02から1日間の記事一覧
肉よりも健康的な魚を食べるとミネラルも摂ることができますし、高血圧の予防にもなります。また、カカオのポリフェノールにはぜい肉を消費する作用があるのでチョコレートでのダイエットが最近は流行ってますが、糖と脂肪の余分摂取には注意です。ギムネマ…
肉よりも健康的な魚を食べるとミネラルも摂ることができますし、高血圧の予防にもなります。また、カカオのポリフェノールにはぜい肉を消費する作用があるのでチョコレートでのダイエットが最近は流行ってますが、糖と脂肪の余分摂取には注意です。ギムネマ…
