2014-09-06から1日間の記事一覧

太もものダイエット

ときどき背筋をして関節に違和感あったら、無理はからだに悪いので、また1日後とかにやるようにしています。叶姉妹のような体型になって、ふられた男をギャフンと言わせたい、という動機もダイエットには有効でいいですね。オグラ式腕組みダイエットは、お腹…